Ladder Barrel on suunniteltu aktivoimaan ydinlihaksia, se haastaa asentolihaksia painottaen liikeratojen vahvistamista ja parantamista samalla kun se kehittää selkärangan joustavuutta ja pidentää lihaksia. Tällä Pilates-laitteella suoritettavat harjoitukset haastavat ydinlihakset, vahvistavat selkäydintä ja voivat parantaa joustavuutta. Katso koko Pilates Ladder Barrels -kokoelma alta.
